CBD e sport: il cannabidiolo può migliorare le prestazioni atletiche?

novembre 17, 2021

Per la maggior parte degli atleti e degli appassionati di sport, la ricerca per migliorare le prestazioni nel proprio sport può essere spesso impegnativa. Poiché gli integratori e le sostanze utilizzate dagli atleti, soprattutto professionisti, devono essere conformi alle leggi antidoping, essere sicuri ma efficaci, e di questi tempi preferibilmente naturali, c'è un nuovo giocatore in campo, il CBD, o cannabidiolo.

 

Il CBD sta suscitando scalpore tra gli atleti e gli appassionati di sport che affermano che i benefici possono variare da un recupero accelerato, a un sonno migliore, a un minor stress per gli eventi imminenti. Sebbene molte organizzazioni considerino ancora il THC, il "cugino" spesso più noto del CBD, una sostanza illecita, l'Agenzia mondiale antidoping consente l'uso del CBD per gli atleti. È sempre meglio controllare le regole dei tuoi sport e campionati particolari, ma nel complesso, il CBD sta guadagnando sempre più popolarità tra gli atleti da quando è stato rimosso dall'elenco delle sostanze controllate del WAD.

 

In una recensione del 2020 pubblicata da "Sports Medicine", studi preclinici sugli animali e studi clinici con non atleti, i ricercatori hanno scoperto che il CBD potrebbe aiutare a promuovere benefici sia fisiologici che psicologici e biochimici che potrebbero aiutare gli atleti. Un fattore chiave in questo è stato trovato direttamente collegato alla capacità del CBD di alleviare il dolore infiammatorio legato al danno tissutale e il dolore neuropatico dovuto a irritazione o danno ai nervi. Questo potrebbe essere un punto di svolta per gli atleti di sport d'azione e di resistenza che sono soggetti a movimenti ad alta intensità e impatto, nonché ad allenamenti ripetitivi e a lunga distanza che possono portare a infiammazioni, irritazioni o lesioni.

 

Il CBD potrebbe essere un'aggiunta benefica al tuo regime di allenamento per molti motivi. Interagendo specificamente con i recettori CB1 e CB2 all'interno del sistema endocannabinoide, il CBD può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione associati a lesioni o irritazioni atletiche. Per gli atleti questo può portare a un periodo di recupero più breve con un maggiore comfort.

 

Aumenta le tue prestazioni in modo naturale!

---